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Bocadillo de 100 calorías a media mañana: jugo verde saludable

Bocadillo de 100 calorías a media mañana: jugo verde saludable


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yo soy no una persona mañanera. Me gusta dormir hasta tarde y las mañanas tranquilas que siempre incluyen café. Aunque odio el hecho de que apenas haya salido el sol, un desayuno abundante no es mi primera prioridad. Y bueno, algunas personas simplemente no pueden comer tan temprano. ¡Esta bien! Lo importante es que comas alguna cosa cuando pueda.

Un panecillo o bollo o una taza de yogur griego rápido es ideal para llevar, pero cuando parece que falta un año para el almuerzo, empacar algunos bocadillos adicionales para la media mañana es una gran idea. Poner un límite de calorías para mantenerse atado hasta el almuerzo con bocadillos es clave, y durante los próximos días, compartiré algunos de mis bocadillos favoritos de media mañana con menos de 100 calorías.

Comer sano debería ser delicioso.

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8 onzas líquidas de jugo verde (50 calorías)

* 8 onzas líquidas de verduras dulces con jugo de limón, Evolución (50 calorías por 8 onzas líquidas)

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